诫一、 宜浅酌慢饮，不可喝急酒。
      诫二、 宜佐以下酒菜，不可空腹喝酒。
      诫三、 宜让肝脏有休息时间，不可持续过量喝酒。
      诫四、 心情不好，身体疲倦时，宜避免喝酒。
      诫五、 喝烈酒，宜先稀释或添加冰块。
      诫六、 自己想喝才喝，不宜意气用事，勉强干杯。
      诫七、 自己想喝就喝，不宜勉强他人喝酒。
      诫八、 午夜之后，不宜再喝酒，以免宿醉难受。
      诫九、 服用西药，不可马上喝酒。
      诫十、 意犹未尽想续杯，表示将醉矣！须马上停止喝酒。